アロマな生活　～Herba～

みなさん！

あけましておめでとうございます

今年も「Herba」をよろしくお願いします

東京は今日もいいお天気
気持ちいいですね～♪

みなさんはどんなお正月でしたか？？
私は久しぶりに元旦からゆっくり過ごしました。


今年から、「ムーンカレンダー」の補足・旧暦について。をブログで沢山紹介していく予定です。
２００８年は、「月のリズム」で自分だけのリズムをつかんで、気持ちよく毎日を過ごせる人が増えるといいな♪と思っています


そして、Herbaでは、昨年からスタートした「レイキ講座」にもますます力を入れていきたいと考えております。私にしかできない、私だからできる！レイキ講座！ということで、アロマやクリスタルなどとレイキを組み合わせてのヒーリング。にも力を入れていきたいと思っておりますので、受講生のみなさん！楽しみにしていてください。

今年も沢山の出会いを楽しみにしています


アロマ・ハーブの講座も只今リニューアル中です♪
やはり、アロマだけ。ハーブだけ。ではなくて、両方知って生活に活用してもらいたい！と強く思ったので、Herbaオリジナルの（当たり前ですよね　笑）「アロマ・ハーブ講座」を作成中です。


そして、「月の講座」も基礎編だけでなく、美容・健康編などの続編も月末ぐらいから開催する予定なので、そちらのほうも楽しみにしていてください！！


その他、２００８年はイベントなども計画していきたいな。と考えていますので、気になった方はどんどんご連絡ください



【旧暦について】

１月６日（小寒）

この日から立春までの３０日間を「寒」と呼び、年間で最も寒い時期とされています。この日をもって「寒の入り」とし、寒中見舞いを出し始めます。寒の入りから９日目に雨が降ると、「寒九の雨」と呼んで、その年は豊作とされます。また、この日に汲んだ水で薬を飲むといいとも言われています。


１年で一番寒い時期がやってきましたね！！
空気も乾燥してくるので水分補給はこまめに！！

私は、ハーブティー、生姜紅茶、オヤツにココア♪と家にいるときはこまめに水分補給していますみなさんも、上手に水分補給をして、寒い冬を元気に過ごして下さい！！

この時期に風邪を引いてしまうと長引いたりしますよね・・・辛いと思いますが、風邪は体の大掃除！！ゆっくり休んで、しっかりデトックスしてください！！そして、治ったら、「よし！身も心もスッキリしたゾ！」と新たな気持ちでスタートしてみては？？


今年もみなさんに幸せの光が沢山降り注ぎましように・・・